Туалетная бумага и гигиена

Личная гигиена — один из столпов здорового образа жизни. Люди, которые не соблюдают правила гигиены, гораздо чаще страдают от вирусных заболеваний и имеют сниженный иммунитет. При чем тут туалетная бумага и как выбрать наиболее гигиеничную? Об этом сегодня и поговорим.

Гигиенично ли использовать туалетную бумагу

Центр контроля заболеваний США сообщает, что около 80% всех инфекций переносят на руках, и наши ученые согласны с этим заявлением. Чтобы значительно снизить риски заболеваний, достаточно постоянно держать руки чистыми. Регулярное их мытье — серьезный вклад в защиту здоровья. Но насколько гигиенично в таком случае использование туалетной бумаги? Ведь тогда наши руки оказываются в непосредственной близости к источнику фекальных бактерий.

В каловых массах обитает уйма болезнетворных микроорганизмов. Поэтому при походе в туалет очень важно не касаться руками ничего, кроме одноразовой бумаги. На самом деле, туалетная бумага, свернутая в достаточное количество слоев, хорошо защищает руки от заражения. Количество слоев играет, пожалуй, самую важную роль — чем толще материал, тем лучше он впитывает влагу и тем ниже шанс его разрыва во время использования. Качественная бумага не позволяет бактериям перебраться на ваши руки, снижая риск заражения.

Это не значит, что после похода в туалет можно отказаться от мытья рук. Даже самая лучшая туалетная бумага не гарантирует стопроцентную защиту от бактерий, поэтому обязательно вымойте руки с бактерицидным мылом.

Биде или бумага: что гигиеничнее

Сейчас у туалетной бумаги есть только один серьезный конкурент — биде. Это специальный прибор, с помощью которого можно с удобством помыть нижнюю часть тела. Это еще более эффективный и гигиеничный способ очистки нижней части тела после похода в туалет. Но у него есть два серьезных недостатка. Во-первых, перед его использованием все равно придется вытереться туалетной бумагой. А во-вторых, в многоквартирных домах с тесными санузлами установка биде станет настоящей проблемой — в большинстве ванных комнат невозможно выделить свободное место для еще одного сантехнического прибора.

Идеальный вариант с точки зрения гигиены — устранение основных загрязнений с помощью бумаги, а затем использование биде. Но на практике обычно приходится ограничиваться только первым этапом. Это можно компенсировать тщательным мытьем во время ежедневного душа.

Как выбрать туалетную бумагу для личной гигиены

Для поддержания гигиены туалетная бумага должна быть:

• впитывающей. Производители увеличивают впитывающие свойства бумаги, делая специальную перфорацию и создавая воздушные подушечки на материале;
• мягкой. Слишком жесткая туалетная бумага может привести к царапинам и микротрещинам на коже, через которые инфекция попадает в организм, минуя руки. Стоит отметить, что современные технологии производства позволяют создавать мягкую бумагу даже из вторичных материалов;
• гипоаллергенной. Красители и ароматизаторы могут быть аллергенами. У особо чувствительных людей они вызывают покраснение и зуд, что негативно скажется на уровне гигиены. Если вы склонны к аллергии, то лучше выбирать рулоны без красящих или ароматических веществ. Аналогично нужно подбирать бумагу для детей;
• недорогой. Чтобы использование бумаги было гигиеничным, ее не нужно жалеть и экономить. Если сложить материал недостаточное число раз, то получится слишком тонкий кусочек, который может порваться или промокнуть насквозь во время использования, запачкав руки. Дешевле всего покупать бумагу оптом, заказывая большие коробки с товаром.

Туалетная бумага — средство личной гигиены, которое большинство людей используют каждый день. Так что покупка хорошей, качественной бумаги — это недооцененный вклад в ваше здоровье и благополучие.